Результаты поиска по запросу: BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (Елена Чернявская)
Для быстрого поиска, создан фильтр, который поможет вам найти складчину на любом этапе - запись, сбор взносов, доступно. Например: нажав на префикс «Доступно», вам будут предложены все складчины, что сейчас доступны на сайте.
-
Доступно BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени (Елена Чернявская)
Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с понедельника». Оправдание возрастом: «Мне уже слишком поздно». Незнание основ физиологии: «Вот, сяду на диету, намажусь кремом и сразу похорошею!» Отчаяние: «Мне уже ничего не поможет». Победить их всех – основная...- Салютов
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Запись [Аудиокнига] BodyСкульптор. Фитнес, питание, уход (Елена Чернявская)
Фитнес, питание, уход для тех, кому лень или нет времени Если вы сторонница ЕСТЕСТВЕННОЙ КРАСОТЫ, хотите упругое, гибкое, стройное и здоровое тело, то эта аудиокнига – верный шаг к получению желаемого. Знакомьтесь: четыре причины увядания вашей красоты! Лень: «Начну завтра, а лучше с...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Требуется организатор BodyСкульптор. Курс для тела (Елена Чернявская)
Курс осознанного фитнеса «БодиСкульптор» – это не просто накачать пресс/ягодицы, уменьшить талию или скинуть 10 кг. Комплекс тренировок направлен на гармоничное развитие всего тела от макушки до пяток, обретение желаемых форм, а также решение многих проблем со здоровьем через воздействие на...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно ФейсСкульптор. Фитнес для лица, массаж, уход (Елена Чернявская)
Описание книги Выглядеть на 10 лет моложе вполне реально без инъекций и операций! Авторский комплекс упражнений, массажа и уходовых процедур поможет разгладить морщины, победить проблемную кожу, вернуть лицу здоровый цвет. Ежедневно тысячи женщин, следуя рекомендациям автора, получают...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно Фитнес для лица (Елена Чернявская)
Елена Чернявская представляет видео-курс по "Фитнесу для лица" Приобретая его, вы делаете огромный вклад в себя, в свою красоту, молодость, здоровье. Занимаясь по Курсу вместе со мной, вы предотвратите старение, избавитесь от носогубных складок, брылей, мешков под глазами, хмурок, подтянуть овал...- Валерка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
-
Доступно [edston] Фитнес-минимум: комплекс упражнений для тех, кому за 35 (Сергей Груздев)
Комплекс иммуномодулирующей силовой гимнастики для людей старше 35 лет. Автор курса, Сергей Груздев, сертифицированный тренер с опытом преподавания более 15 лет, автор книг про уникальную систему самооздоровления и самоисцеления «Ноги всему голова», «Исцеляющий Импульс по Голтису». Этот курс для...- Кися
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Доступно [Ast Nova] Второе дыхание. Деньги для тех, кому за 30+
Многочисленные наблюдения уверенно говорят об одном: человек не может создать что-то новое, если ему уже за 30 лет. После этой отметки ваши шансы совершить какой-то прорыв в жизни быстро понижаются. Психика человека устаревает намного быстрее, чем он думает, потому что он просто не замечает...- Цап Царап
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Эзотерика
-
Доступно Универсальный многослов. Книга для тех, кому интересно жить осмысленно (Андрей Максимов)
Мы не камни, мы постоянно меняемся. Насколько сильно мы осознаем собственные изменения? Что делать, чтобы начать их осознавать? А для этого необходимо направить энергию познания извне - внутрь. Надо перестать все время обсуждать политикоэкономические события, на которые мы не можем повлиять, и...- Кольцо-яйцо
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Здоровье. Для тех кому за…] Похудеть может каждый (Геннадий Кибардин)
Описание книги Большинство традиционных способов похудения вызывают в организме большой стресс, а сброшенные килограммы стремятся возвратиться обратно. Геннадий Кибардин – практикующий психолог, кандидат социологических наук, педагог училища олимпийского резерва – разработал новый подход к...- Кукурузкин
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [edutoria] Медицина для тех, кому некогда: ликбез по современному подходу к здоровью
Формат Текст Длительность 1 час 45 минут Описание курса Курс о современном подходе к собственному здоровью, полностью основанный на принципах доказательной медицины Кому подойдет этот курс? Желающим сохранить здоровье Изучите принципы доказательной медицины и начнете применять их на практике...- Олег КО
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Требуется организатор [Lenel] Утренний комплекс для лица (Елена Чернявская)
Быстрый и эффективный утренний комплекс упражнений к лицу через тело! Уделите себе всего 10 минут с утра, не вставая с постели, и наслаждайтесь эффектом весь день! Большинство взрослых людей подходят к зеркалу с утра и видят не самую шикарную картину - отёкшее, помятое лицо! Конечно, у многих к...- Сумасшедший конь
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Trendy English] Как учить тех, кому за 10. Тариф Весь курс (Елена Пересада, Наталья Иванова)
Экспресс-курс для преподавателей английского За 3 недели научитесь превращать сложных подростков в лёгких учеников. 3 недели длится весь экспресс-курс Запись остаётся навсегда 5 занятий - Онлайн встречи в Zoom 8 триггеров мотивации подростков Подростки - трудные, неуправляемые, угрюмые и...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Школа и репетиторство
-
Доступно % Фитнес и питание для здоровья (Елена Мотова)
Автор: врач-диетолог Елена Мотова. Придерживается принципов доказательной медицины. Лекция №1 Всё о здоровом теле 1. Почему ИМТ недостаточно? Анализируем состав тела. Типы конституции. Зачем измерять обхват талии? 2. Образ тела. Миф о красоте. 3. Нарушения пищевого поведения. Физкультурная...- Поварёнок
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Спорт и тренировки
-
Доступно Современный сад для тех, у кого нет времени (Николай Курдюмов)
Новая серия книг Николая Курдюмова, самого известного в нашей стране популяризатора органического земледелия – долгожданный подарок для миллионов поклонников садового мастера, как он сам себя называет. Здесь вы найдете как материалы из уже полюбившихся изданий, так и новые, об открытиях и...- Космос
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Бомбора] Положи на все. 40 карт пофигиста для тех, кому все равно (Татьяна Орлова)
Добро пожаловать в клуб равнодушных! Если вы устали от стресса и правил, эти карты помогут найти свободу и радость в безразличии. Используйте их, когда что-то раздражает или когда хочется повеселиться с друзьями. Наслаждайтесь моментом, и пофиг на всех. Формат: PDF скан- Танцулька
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Электронные книги
-
Доступно [Puzzlebrain] Адаптация для тех, кому 50+: как жить полноценно (Кристина Гуржиева)
✓Хочешь разбираться в современных реалиях ✓Ищешь новую работу/хобби ✓Мечтаешь о счастливой активной жизни ✓Не понимаешь современный сленг ✓Хочешь перешагнуть возрастной кризис ✓Чувствуешь, что надо следовать за трендами После прохождения курса: Сделай свою жизнь ярче Измени свои установки...- Мiкки
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Психология
-
Доступно [Времени нет] После короны. Что делать? Максимум (Елена Бобяк, Арина Гудошникова)
1. 20 января. Эфир “Что такое постковид? И как проверить, что это именно он” - с врачом Еленой Бобяк * как отличить последствия “короны” от других, “обычных”, нарушений? * на какие симптомы следует обращать особое внимание? * какие анализы необходимо сдать, чтобы проверить себя? * как влияет...- Василиска
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Другие курсы по здоровью
-
Запись [Lenel] Что есть, чтобы молодеть (Елена Чернявская)
На вебинаре раскрыты следующие вопросы по питанию: какие анализы нужно сдавать (для выстраивания индивидуального рациона) и как их интерпретировать по важнейшим для нас показателям; как выстраивать свой собственный рацион в разные периоды активности; какие добавки и в каких случаях лучше...- Аноним
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Диеты и похудение
-
Доступно Стретчинг для тех, кому за 50 (Карл Кнопф)
Аннотация Гибкость тела и эластичность мышц с возрастом меняются, это верно. Но оптимисты знают: стретчинг способен творить чудеса! Ведь регулярные занятия этим замечательным видом фитнеса, предполагающим растяжку всех групп мышц и связок, помогут стимулировать кровообращение, исправить осанку...- Лягушатор
- Тема
- Ответы: 1
- Форум: Электронные книги
-
Требуется организатор [Lenel] Фейсскульптор (Елена Чернявская)
Всего 15 минут в день нескучных упражнений помогут забыть о возрасте! А ещё приблизят к мечте об очерченных скулах, взлетающих бровях, распахнутых глазах без нависающего века и изящном носике. Для кого: Вы постоянно ухаживаете за собой, но не видите желаемого результата Не всегда получается...- Балеринка
- Тема
- Ответы: 0
- Форум: Массажи
